港教大硕士日记：从自卑到自信转变

2023年9月3日
，香港的雨下得没完没了。

我拖着两个行李箱站在香港教育大学门口，手机导航转了三圈 ，还是没找到宿舍楼
，雨水顺着伞骨滴进领口，我低头看了一眼自己被磨红的掌心 ，忽然很想哭
，那一刻，我一点也没有“硕士生
”该有的样子 ，反而像个误闯进别人地盘的胆小鬼 。

其实来港教大读硕士之前
，我就已经自卑了很久，本科双非 ，英语口语磕磕绊绊
，家境也普通，决定申请港教大时 ，我在闲虎留学网上翻了很多过来人的帖子，才一点点把目标从“想想而已”变成申请材料
，可真正落地香港，我才发现 ，录取通知书并不能自动治好一个人的怯懦
。

开学第一周
，课堂全英文授课，教授语速很快 ，夹杂着粤语口音
，我听得云里雾里，小组讨论时 ，本地同学和外国同学聊得热火朝天
，我坐在旁边，手里攥着笔 ，脑子里反复排练一句简单的话
，却始终没敢开口，轮到我发言 ，我声音小得像蚊子，说完就低头假装记笔记
，那天晚上，我在宿舍给妈妈发消息：“我好像不属于这里。 ”

更难受的是生活里的小事 ，去食堂点餐
，阿姨用粤语问我要什么，我愣了三秒 ，她不耐烦地换了英语
，我还是没听懂，后面排队的人叹了口气 ，我随便指了一个套餐
，端着盘子坐到角落，吃着吃着 ，眼泪就掉进了碗里
，那段时间，我每天都在怀疑自己：为什么要来？我是不是根本不适合读研？

转折发生在一门教育心理学课上 ，小组作业我被分到“资料整理
”，其实我知道
，组员是怕我拖后腿，可我不甘心 ，熬了三个晚上把文献综述写得密密麻麻
，还做了一个可视化图表，展示那天 ，我紧张得忘词
，站在台上沉默了五秒，课后 ，导师特意留下来
，对我说：“你的观点其实很好，只是声音太小了 ，你要相信
，你坐在这里不是凑数的 。”

那句话像一根细针，扎破了我心里那层厚厚的壳 ，我开始逼自己改变，每天早上七点去图书馆读英语
，跟着粤语视频一句一句学点餐
、问路；小组讨论前，我先写好三条观点 ，哪怕只说一条也要开口；我还报名了学院的学术研讨会
，第一次在二十多人面前提问，手心全是汗 ，但说完那一刻
，我听见自己的心跳，居然有点痛快
。

真正让我看见自己变化的 ，是第二学期的实习
，我被分配到一所中学做课程助理，负责协助设计一节中文课 ，起初我很怕学生不听我的
，可当我站上讲台，用不太标准的粤语跟他们打招呼时 ，台下有个女孩笑了，说：“老师
，你粤语好可爱。 ”我愣了一下，也跟着笑了 ，那节课结束
，学生们围过来问我下次还来不来，我忽然发现 ，原来我也可以被需要、被喜欢 。

毕业论文答辩那天
，我站在台上，PPT一页页翻过 ，声音稳得连我自己都意外
，答辩主席问了一个尖锐的问题，我没有慌 ，认真答完
，还补充了一个自己的观察，结束时 ，导师朝我点了点头，走出教室
，香港的太阳很大，我站在港教大的长廊下 ，忽然想起开学那天在雨里迷路的自己
，原来从自卑到自信，不是某一天突然脱胎换骨 ，而是一点一点
，把“我不行
”换成“我试试”
。

毕业典礼上，我没有作为学生代表发言 ，也没有惊天动地的故事
，我只是穿着硕士袍，在图书馆前拍了一张笑得很开怀的照片 ，照片里
，我终于不再缩着肩膀，我知道 ，那个曾经连点餐都不敢开口的女孩，已经可以独自走进任何一间教室
，坦然地介绍自己。

港教大的硕士日记写到最后一页，我只写了一句话：自信不是别人给的 ，是你一次次没有逃走
，慢慢长出来的 。